Wir widmen uns in diesem Workshop den Feinheiten unserer Yoga-Praxis:
Beckenboden & Nabelpunkt – Verwurzelung – korrekte Ausrichtung & Winkel – Variationen
Worauf kommt es an ?
Bringe deine Fragen und Enthusiasmus mit.
Hari Har Singh/Karta Purkh Singh – Asana-Praxis, Die richtige Haltung finden
