Wo ist meine Sangat? – Redekreis
Redekreise haben 3 einfache Empfehlungen, damit sie funktionieren:
Sprich und höre aus dem Herzen.
Es ist faszinierend, wieviel es macht, wenn Du einfach nur gehört wirst. Nicht verbessert, kritisiert, belehrt wirst. Geliebt, mit dem was ist. Dann möchte man dies ganz selbstverständlich auch Anderen schenken und auf diese Weise zuhören. Du darfst vollkommen authentisch sein, wenn Wut und Tränen dabei sind, ist das auch wunderbar.
Sprich von Dir.
Deine Geschichte berührt und interessiert. Dein Wesen ist gerade da und bereit, alte Schmerzen und neue Wege zu erkunden. Auch wenn Dich jemand verletzt hat, geht es um Deinen Schmerz und nicht um die andere Person. Denn es geht darum, wie Dein Leben erlöst und bereichert weitergeht.
Sprich essentiell.
Im Kreis sind wir durch viele sehr ähnliche Empfindungen verbunden. Sprich einfach über das, was Dich gerade jetzt bewegt. Wenn jemand anderes „Deine“ Geschichte schon erzählt hat, lausche genau, ob Du dran bist, sie noch einmal zu beleben, oder ob Raum für eine weitere Geschichte ist. Es geht nicht um Vollständigkeit oder ein erklärendes Konzept, es geht einfach um Dich in Deinem grundlegenden Spüren. Alles, was gesagt wurde, bleibt im Kreis. Es wird also nicht nach aussen getragen oder weiter erzählt. Das gibt Dir und uns allen den geschützten Raum, das zu Teilen, was Dich wirklich tief berührt und erlaubt Dir, in Deinen Heilungsprozess zu gehen.
Beehre diesen Redekreis sehr gerne mit Deiner Gegenwart, denn Dein Licht bringt seinen
ganz eigenen Schwung mit Freude.
Workshop 1: “Das Tier im Mann”
– Artgerechte Haltung und Pflege Deines inneren Tieres-
In unseren spirituellen Kreisen ist das innere Tier meist ziemlich wegzivilisiert. Es hockt oft mit gezogenen Krallen und Zähnen, kastriert und entwurmt
in einer Ecke des unguten Gefühls herum. Wenn es dennoch mal ein bißchen murren und knurren sollte, bekommt es mit dem Rohrstock
der messerscharfen Moral einen Maulkorb verpasst oder es darf sich in einem philosophischen, politischen oder rechtlichen Papierkrieg
vermeintlich austoben. Nur das echte Heldengefühl bleibt irgendwie auf der Strecke.
Ich möchte Dich einladen, Dein inneres Tier zu entdecken, es mit der Neugier eines begeisterten Urwaldforschers zu beobachten.
Sein Gruppen-, Revier-, Kampf- und Balzverhalten zu erforschen. Das Ganze eingerahmt in die Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft und schließlich Äther
und natürlich durchdrungen vom großen Göttlichen, das alle Widersprüche und Unüberwindbarkeiten mit Liebe in seiner Einheit schaukelt.
Es hat ja schließlich all diese wunderbaren Tiere erschaffen.
Workshop 2: “Das Tier in der Frau”
– Artgerechte Haltung und Pflege Deines inneren Tieres-
Heutzutage wird das innere Tier oft gewohnheitsmässig schamponiert, getrimmt und geradezu wegrationalisiert.
Dann sitzt es da in seinem goldenen Käfig und rüttelt vor lauter Wohlerzogenheit noch nicht mal an den Stäben.
In unseren Yogikreisen hätten wir manchmal am liebsten, dass dem Tierchen Engelsflügel wüchsen.
Das tun sie hartnäckig nicht und deshalb möchte ich Dich einladen, Dein inneres Tier, Deine Erdmutterurgewalt in ihrer ganzen Schönheit und Mächtigkeit
zu entdecken und zu feiern. Die ganz speziellen Eigenheiten und Bedürfnisse Deines inneren Tieres kennen zu lernen und es artgerecht versorgen zu können.
Das Ganze eingerahmt in die Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft und schließlich Äther und natürlich durchdrungen vom großen Göttlichen,
das alle Widersprüche und Unüberwindbarkeiten mit Liebe in seiner Einheit schaukelt. Es hat ja schließlich all diese wunderbaren Tiere erschaffen.
Für mich geht es im Kundalini Yoga um Erleuchtung, darum wirklich zu spüren, dass wir die ganze Zeit über Eins sind, reines Licht und bedingungslose Liebe. Und um die interessanten Kombinationen aus Göttlichkeit und Menschlichkeit, die sich im Alltag so ergeben. Ausserdem liebe ich die Natur, Bäume und Elemente und liebe es, Kundalini Yoga einfach überall zu praktizieren. Einer der schönsten Aspekte am KY ist die Gruppenenergie, die das Ego über sich selbst erhebt und mit der großen Liebe kitzelt, bis es einfach da hineinschmilzt.
Hari Priya Kaur ist Musikerin, Heilpraktikerin & Homöopathin (in eigener Praxis seit 2004), Reikimeisterin, Kundaliniyogalehrerin und Schwangeren- & Rückbildungsyogalehrerin 3HO, und Mutter von zwei wunderbaren Kindern. Sie leitet Redekreise, besonders gerne zu Krisenthemen aber auch zu Entfaltungszwecken und liebt die Vielfalt menschlicher Seinsformen. In den letzten Monaten und Jahren hatte sie ausgiebig Gelegenheit, dabei in
die verschiedensten Facetten der Gemütszustände ein zu tauchen. Sie hat eine farbenfrohe Palette an Gefühlen erkundet und den Mut, die Feinheit der Gefühlsschattierungen zu wertschätzen und auch den Wogen stand zu halten. Sie lebt mittlerweile in Irland.
