Eine Wirkung des Yoga ist es (im besten Fall), mit mir selbst, meinen Wahrnehmungen und meinem Körper im besseren Kontakt zu sein. Doch wie gelingt der Schritt in die Beziehung zum Du? Was braucht es dafür? Ein Aspekt ist das Zuhören, das Sich-Öffnen, das unvoreingenommene Lauschen, Suniai. Und so wie wir uns in der Meditation öffnen, ohne Widerstand und Urteil zu lauschen, so können wir das Zuhören miteinander üben. Dabei stehen uns einfache, aber wirkungsvolle Methoden der Kommunikation zur Seite. Ein Workshop für alle, die sich mehr Verbindung in ihren Beziehungen wünschen.
Ich bin 55 Jahre alt und hauptberuflich Diplom-Kommunikationswirtin, Gestalttherapeutin und Pädagogin. Derzeit arbeite ich in der Beratung von Familien und Paaren. Im Nebenberuf arbeite ich als Kundaliniyogalehrerin (Stufe 1 und 2). Mein Interesse gilt der Verbindung beider Arbeitsbereiche und somit der Schnittstelle von Yoga und Kommunikation.
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