Eine Erinnerung an das Geschenk des Lebens. Befähige Dich selbst tief zu atmen , dich zu füllen mit Lebensenergie , den Atem als Antrieb zu nutzen, um Angst zu lösen … , trau Dich – atme. Amrit Sadhana praktiziert seit mehr als 2 Jahrzehnten intensive Pranayama- und Yogapraxis. Aus der Erfahrung und Beobachtung vieler Schüler ist immer wieder festzustellen, wie „flach „ viele Menschen atmen , und wie tiefer Atem viele Blockaden lösen kann.
Auch als Mantrasänger und Vater von 4 Kindern ist er Profi darin seinen Atem effektiv zu nutzen.
Amrit Sadhana Singh – Mut zum Atmen – atme Mut
