Shakti Dance Intensiv

Eine Fortbildung auf dem DKYF 2025

mit Param Preet Kaur aus Wien

SWINGING INTO GODS RESONANCE

Bei dieser himmlischen Fortbildungserfahrung

lernst du deine Essenz und dein Menschsein über deinen kreativen, tänzerischen Ausdruck auf neue Weise für dich und in gemeinsamer Ausrichtung kennen und nach außen zu kehren.

Jetzt ist die Zeit, um vollkommen in uns selbst und unserer Bestimmung aufzugehen und unser Dasein auf so wunderbar blühende Weisen zum Wohle allen Lebens zum Ausdruck zu bringen.

Tanzen wir als Einheit im göttlichen Flow hingebungsvoll durchs Leben, um als strahlende, lichtvolle Quelle Liebe, Freude und Harmonie in die Welt zu tragen.

Es braucht einen nach innen gerichtetem Blick, Fokus auf die Wahrheit, Behutsamkeit, Geduld und Mitgefühl mit uns selbst und anderen, um uns nach und nach ganz über unsere Intuition auf die universelle Liebe einzuschwingen.

Durch unsere Energie in Bewegung erspüren wir gemeinsam:

o Welche inneren Intentionen erwachsen aus der Führung unseres höheren Selbst durch deinen menschlichen Ausdruck?

o Auf welche Weisen dirigieren wir die Bewegungen unseres Lebens?

o Was brauchen wir, um mehr in die Selbstliebe und die Liebe zu allem Leben zu kommen?

o Wann fließt unsere Energie, wann und wodurch machen sich Widerstände bemerkbar?

o Welche Gesichter hat unser Ego und wie können wir es mit liebendem Blick „zähmen“?

o Wie können wir unseren Fokus auf das Wesentliche halten und gleichzeitig Herausforderungen achtsam annehmen?

o Wie lassen wir über tänzerische Meditationen unser Herz in voller Hingabe in den himmlischen Chor einschwingen?

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1. Erfahrungseinheit: „Me“

Im 1. Teil unserer himmlischen Fortbildungserfahrung reisen wir begleitet von erhebender Musik durch sanfte Shakti Stretches tief nach innen und lassen uns von unserem Herzen führen. Wir nehmen wahr, wie gut und liebevoll wir mit uns selbst umgehen und erweitern unser Repertoire an Möglichkeiten durch das Etablieren neuer Bewegungen und Loslassen alter Muster. Der Fokus liegt ganz darauf, wie wir mit uns selbst, unserem Körper, unseren Gefühlen und unserem Denken umgehen und wir tauchen gemeinsam Schicht für Schicht in ein liebevolles Bewusstsein ein.

Die Einheit umfasst:

o Einleitende Worte, die uns durch die Erfahrung geleiten

o Einstimmung

o Shakti Stretches

o Geführte Tanzschritte und -abfolgen im Stehen

o Freier Tanz

o Entspannung

o Celestial Communication mit Mantra und Mudras

o Stille

o Ausstimmen

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2. Erfahrungseinheit: „Me & You“

Nach einer kurzen Einführung und vorbereitenden Übungen (siehe 1. Erfahrungseinheit) widmen wir uns der Begegnung unseres menschlichen Ausdrucks mit anderen. In Gruppenübungen und -spielen erfahren wir uns gemeinsam über unseren Tanz („Fokustanz“, „Egotanz“,…) und erwerben auf spielerische Art neue Ein- und Ausdrücke, welche durch tiefe Entspannungen und Stille integriert werden. Vollendet wird diese Einheit durch bewegte Partnermeditationen.

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3. Erfahrungseinheit: „Me & You are One“

In der 3. Erfahrungseinheit beginnen wir unsere Shakti Dance-Reise tief im Inneren und bereiten uns und unseren Körper getragen von erhebender Musik nach und nach auf die gemeinsame Celestial Communication vor. In der Gruppe erlernen wir zu einem Mantra, welches gechantet und getanzt wird, eine einfache Choreographie in einer heiligen Geometrie und schwingen uns und unseren Geist voll und ganz auf die universelle Schöpfungskraft ein.