Mut, Entschlossenheit, entspanntes Duchhaltevermögen mit der Durga – Shakti – Energie

Frauen sind Meisterinnen des Wandels, immer im Umbruch: in der Pubertät, jeden Monat mit dem Menstruationszyklus, in der Schwangerschaft, im Wochenbett, in den Wechseljahren…

Das beginnende Wassermannzeitalter und die Rückkehr des weiblichen Prinzips befeuern diese Transformationsenergie zusätzlich. Und da die Hormone nicht nur Gesundheit, sondern auch unsere Stimmungen maßgeblich beeinflussen, ist es an uns, sie zu unterstützenden Begleitern zu machen.

Hormonyoga ist eine unglaubliche Hilfe, in Veränderungsphasen und hormonellen Ungleichgewichten die Ruhe zu bewahren und zentriert zu bleiben, statt zu ihrem Spielball zu werden. Wir können die Hormonproduktion sanft ankurbeln und das Drüsensystem unterstützen, Durga ist „die, die sich als Herausforderung zeigt“, und lehrt uns in 10 Schritten, wie wir durch jede Challange navigieren können. Die Durgakaft steht für die Große Göttin, die die Dämonen besiegt, ohne in den Kampf- und Konkurrenzmodus des männlichen Prinzips zu fallen. Die “dreifaltige Göttin” vereint die wilde Kraft der Kali, die Liebe der Lakshmis-Liebe und die Weisheit und schöpferische Energie der Sarasvati und zeigt uns den Weg in unsere weibliche Würde, Größe und Kraft zurück. Im Workshop verbinden wir uns mit dieser Durgakraft in uns und öffnen uns für einen weiblichen Weg zur materiellen und spirituelle Entwicklung und Potentialentfaltung.

Mit Dr. Anand Kaur Seitz, KRI – Leadtrainerin (I + II) und Gründerin der Ausbildung “Hormonyoga im Kundalini Yoga: 4 Module für erfüllte Weiblichkeit, Hormongleichgewicht und Lebensglück in Zeiten des Wandels”.

Infos unter www.anandnivas.de/hormonyoga-workshops-ausbildung