Ich möchte dich mit diesem Workshop inspirieren, auf andere Art mit der tiefen Weisheit und Wahrheit des Japji in Verbindung zu sein. Da ich mich schon zum 4. Mal zu einer 1000 Tage Rezitation (11Wiederholungen) eines oder mehrerer Pauris verpflichtet habe, sind mir diese Klänge in vielen Lebenssituationen Begleiter gewesen.
Ich habe verschiedene Arten erforscht, die Pauris zu rezitieren. Dabei haben sich mir bisher drei Möglichkeiten gezeigt, auf eine besondere Weise mit ihnen zu arbeiten. Diese möchte ich im Workshop mit dir teilen und natürlich auch ausprobieren!
Wir probieren und praktizieren das sehr schnelle Rezitieren eines ausgewählten Pauri und die intensive Stimulation der Gaumenpunkte. Durch eine erhöhte Konzentration auf die Bewegung der Zungenspitze am Gaumen wird der Effekt auf die Akupressurpunkte und damit auf die Tätigkeit der Drüsen verstärkt, wodurch am Ende von 11 Wiederholungen ein erhöhtes Energielevel wahrgenommen werden kann. Den Aspekt der Anbindung über ein Pauri möchte ich auch im Workshops erfahrbar machen. Wenn du Gott etwas sagen möchtest und es dir schwerfällt, die richtigen Worte zu finden, weil die Emotionen und Gefühle gerade zu intensiv sind, können Pauris als „verstecktes Gebet“ verwendet werden. Du bekommst die Gelegenheit, dies konkret anzuwenden. Abschließend laden wir die Leichtigkeit und Freude ein, um gemeinsam spielerisch mit einer kleinen Auswahl von Klanginstrumenten eine einfache Melodie zu einem Pauri zu kreieren (ich bin selbst keine professionelle Musikerin, wir werden unschuldig klingen und singen aus dem Moment heraus, ohne Anspruch an musikalische Perfektion).