Manas Deep

Yoga Walking mit Manas Deep Eine Kombination von Elementen des Breath Walks aus dem Kundalini Yoga mit Übungen aus dem Qigong, dem Zen, dem Achtsamkeitstraining und der Emotionsarbeit (z. B. Wutmarsch). 1. Yoga Chi Walk - mit Elementen des Qigong, eher aktivierend 2. Yoga Zen Walk - mit...